Fisioterapia no pós-operatório ortopédico: o que esperar

Cirurgias de joelho, ombro, quadril, tornozelo, mão e coluna costumam ter um protocolo de reabilitação indicado pelo cirurgião. A fisioterapia segue essas orientações e adapta os exercícios à evolução de cada pessoa.

Quando começar

O início depende do tipo de cirurgia e da liberação do médico. Em muitos casos, a fisioterapia começa nos primeiros dias ou semanas. Leve para a primeira sessão o relatório da cirurgia, os exames e as orientações que recebeu.

As fases da reabilitação

• Proteção: controle da dor e do inchaço, cuidado com a cicatriz e movimentos leves, respeitando as restrições da cirurgia.
• Movimento: recuperação gradual da amplitude da articulação e da marcha, com ou sem apoio.
• Força: fortalecimento progressivo dos músculos da região e dos que compensaram durante a recuperação.
• Retorno às atividades: treino específico para o trabalho, o esporte ou as tarefas do dia a dia.

Por que a frequência importa

A articulação operada tende a perder movimento quando fica parada. Sessões regulares, junto com os exercícios para fazer em casa, ajudam a manter o ganho de uma sessão para a outra.

E se for difícil sair de casa

Nas primeiras semanas, ir até o consultório pode ser difícil. Para esses casos existe a fisioterapia domiciliar: a Érica vai até a sua casa em Santo Ângelo e combina dia, horário e endereço pelo WhatsApp.

Sinais para procurar o médico

Febre, vermelhidão ou secreção na cicatriz, dor que piora muito de um dia para o outro, inchaço e dor na panturrilha ou falta de ar precisam de avaliação médica imediata.

Conteúdo informativo. Não substitui a avaliação individual com fisioterapeuta ou médico.